体重81.5
週末に向けて忙しなりそう。
体調崩さぬようボチボチ頑張る。
まあ、やっぱり自分も歳とったんだなと改めて思う。先週金曜日23時50分まで仕事してた。お腹はすいてなかったからそのまま寝れば良かったのかもしれない。中途半端に食べたら逆に眠れなくなって5時くらいまで起きてた。ちょっと前ならそのままお出かけとかしてたけど結局土日はグッタリしてた。ボチボチやらないとダメだ。働きすぎは良くないというが自分なんかはこのくらいがちょうど良いのかとも思う。とは言いながらダメな時はダメなのでね。🙅本当ボチボチやっていくしかない
